体育器材使用通知

尊敬的各位同事、同学：

为了保障大家的身体健康和安全，维护体育器材的使用正常秩序，现就体育器材使用事项向大家发出以下通知：

一、体育器材使用时间

1、体育器材使用时间为每周一至周五的上午8:00至下午5:00，周六、周日上午9:00至下午4:00。

2、如需在非正常使用时间内使用体育器材，请提前向体育馆管理员进行申请，并经过批准后方可使用。

二、体育器材使用前的准备

1、使用体育器材前，请先进行热身运动，以免造成身体损伤。

2、使用体育器材前，请先检查器材的状态，确保器材完好无损，如有发现损坏或故障的器材，请及时向管理员反映。

三、体育器材使用注意事项

1、使用跑步机、健身车等器材时，请先设置好适当的速度和强度，避免因过度运动导致身体不适。

2、使用器材时请注意安全，避免发生意外事故。

3、使用器材时请注意保持器材的清洁卫生，使用后请及时擦拭干净。

四、体育器材使用后的处理

1、使用完毕后，请将器材归还原位。

2、使用完毕后，请及时清理器材，保持器材的清洁卫生。

3、使用完毕后，请注意关闭器材的电源，以免浪费电力资源。

五、体育器材使用违规处理

1、对于违反体育器材使用规定的行为，将依据相关规定进行处理。

2、对于因违规使用体育器材导致的事故，将依据相关规定进行处理。

六、体育器材使用注意事项

1、使用器材时请注意自我保护，避免发生意外事故。

2、使用器材时请注意保持器材的清洁卫生，使用后请及时擦拭干净。

3、使用器材时请注意关闭器材的电源，以免浪费电力资源。

七、体育器材使用的建议

1、使用器材时请注意适度，不要过度运动。

2、使用器材时请注意均衡，不要偏重某一部位的锻炼。

3、使用器材时请注意科学，根据自身情况选择合适的器材和锻炼方式。

以上就是体育器材使用通知的内容，希望大家能够认真遵守，保障大家的身体健康和安全。谢谢大家的配合！